מתמודדים עם חוסר ביטחון? אם תפעלו על פי 6 הכלים הללו תוכלו לחזק את הביטחון העצמי באופן מידי

הכלי המדהים שגיליתי לחיזוק הביטחון העצמי
חילקתי אותם בשבילך ל-6 צעדים קלים ובטוחים, שיסללו לך את הדרך
להצלחה בחיים

השנה האזרחית כבר כאן אבל היא עדיין חדשה וטרייה אז בהזדמנות זו אני
רוצה לאחר לכם יקיריי מכל לבי שתהיה זו שנה שבה תיהנו, תאהבו ותהיו
מאושרים יותר

בפתיחת השנה החדשה עשיתי סיכום של השנה שחלפה. ותוך כדי סיכום
גיליתי נוסחה, כלי מדהים!

הסיכום על פי הנוסחה שלי אפשר לי לעשות תהליך קצר אך מאוד משמעותי”
ונתן לי כלים ותובנות מדהימות להצלחה ,ברמה שגם הפתיעה אותי- אותם
אקח איתי לשנה החדשה ולשנים הבאות אחריה.

הסיכום הזה עשה לי כל כך טוב: על הכלים והתובנות שצמחו ממנו והחלטתי
שאני רוצה ללמד גם אתכם.

מוטיבציה

בפוסט זה אחשוף בפניכם את הכלי המיוחד שלי “הסיכום”: סיכום קצר, קולע
עצמתי ויעיל, כזה שיעצים גם אתכם ,יעלה את הביטחון העצמי שלכם, ייתן
לכם בוסט של מוטיבציה ואנרגיה מטורפות ויגלה לכם כפי שגילה לי -המון
כלים ותובנות להצלחה!

הנה המתכון ל”סיכום”-עם הכי הרבה סיכוי – להצלחה שלך
6 צעדים להצלחה!

למה לעשות סיכום?

רק מעטים עושים סיכום- וחבל . סיכום הוא כלי מאוד מחדד וממקד , הוא אוסף
רסיסי חוויות ודברים החולפים על פנינו בלי שנשים לב לכדי תמונה אחת שלמה ,
חדה וברורה ושם לנו אותה מול הפנים.

סוד הסיכום שלי – איך עושים אותו? צעד אחרי צעד:

סיכום הוא מעולה ,אך יש לעשות אותו נכון, כדי שיהיה מועיל ועוצמתי ולא חלילה
יחליש ולא וירפה את ידיכם

1. סכמו רק את ההצלחות שלכם!!
אני יודעת שרבים כותבים בסיכום שלהם לצד ההצלחות גם את הכישלונות על
מנת להשתפר. אני יכולה להבין את ההיגיון ,אבל אני בחרתי לעשות את הסיכום
שלי אחרת , בדרך טובה יותר עבורי,

הפעם בחרתי לא לכתוב את הכישלונות שלי , לשם מה זה טוב? הרי אני
מכירה אותם היטב ולא יועיל לטחון אותם שוב. הפעם רציתי להביט על הצלחות
בלבד. האמנתי שבדרך הזו יהיה לי קל להתחזק ,לשפר ולתקן את הטעון שיפור.
זו אחת הנקודות הקריטיות שגרה לסיכום להיות כל כך תורם ויעיל עבורי ואני
מאמינה שכך זה יהיה גם עבורכם .

אז קחו לכם את הזמן והיזכרו ביום שחלף או השבוע או השנה שחלפה ,הציפו
את החוויות שקרו לכם בעבר וכתבו רק את ההצלחות שהיו , שום דבר אחר לא!

2.פרגנו לעצמכם לא רק על הצלחות גדולות אלא גם על הצלחות קטנות
ואפילו על חלקי הצלחות.

אני למשל רשמתי כהצלחה כמה צעדים בודדים שעשיתי מתוך משהו גדול יותר
(: שאני פוחדת לעשות עכשיו ופרגנתי לעצמי גם עליהם, זה מגיע לי וזה לא מובן מאליו!

3.פרגנו לעצמכם בגדול ,אל תחסכו במילים אוהבות ,מחמיאות ומתלהבות:
“נפלא יופי.. כל הכבוד על האומץ" . עודדו את עצמכם: “כל הכבוד, המשיכי כך
אין ספק שתראי תוצאות נפלאות מההשקעה שלך..”
כך גם אני כתבתי לעצמי בסיכום. זו הייתה חוויה נהדרת של העצמה אישית
ובוסט של מוטיבציה להמשיך בדרך.

4.ליד כל הצלחה כתבו מה תרם להצלחה שלכם 
בסיכום כתבו ליד כל הצלחה מה לדעתכם תרם להצלחה זו – נקודה זו היא
מאוד אפקטיבית .
כתבו מה בכם, בתכונות האופי שלכם ,במעשיכם  או מה באחרים עזר לכם
להצליח במשימה הספציפית .

יכול להיות למשל שהייתם נחושים או מסורים למטרה , מה שתרם להצלחתה
יכול להיות שהעזתם ונעזרתם במישהו בדרך אל המטרה . יכול להיות שהייתם
יותר מתוכננים ועוד . חישבו וכתבו כל דבר אחר שעשיתם או שקרה שעזר
להצלחתכם.

אלו בדיוק הכלים שמביאים לנו את ההצלחה, היו מודעים לכל החוזקות שלכם
על מנת להמשיך ולהשתמש בהם בהמשך הדרך , בשנה הבאה
חיזרו שוב ושוב על פעולות והתנהגויות יעילות עבור הצלחות הבאות שלכם.

למשל אני גיליתי ש”ללכת אחרי הלב שלי” -למרות הרעשים מסביב ,
ההתלבטויות והפחדים-הוא אחד הכלים הכי יעילים שלי להצלחה ולאושר
ואני יודעת שאם אמשיך לפעול כך, בהקשבה ללב-אני אמשיך להצליח.

5. סכמו על דף נפרד את כל התכונות החיוביות ופעולותיכם ,שתרמו
להצלחות שלכם, כך 
בדיוק עשיתי אני . והנה לכם ארגז יפה של כלים
להצלחה, שתוכלו להשתמש בו גם בהמשך.

6. אין צורך להמתין עם הסיכום לסוף שנה 
אין צורך לחכות עם הסיכום לסוף שנה ,אפשר ורצוי לעשות סיכום בסוף כל יום
או שבוע, חודש או רבעון. יחד עם זאת מומלץ בכל סוף יום לפרגן לעצמנו על
ההצלחות שהיו לנו  על מנת לחזק את ההערכה עצמית ואת הביטחון העצמי

ואין לי ספק שאם תשמשו בכלים ההלו הם יקפיצו אתכם לפחות 10 מדרגות
קדימה.

יקרים, אשמח לשמוע את סיפורי ההצלחות שלכם, גדולות כקטנות. כתבו לי
כאן בתיבה למטה.

שלכם , אילנה
אילנה חיון-צדיק |התחלות חדשות בחיים
מומחית לשחרור מהיר מפחדים ,מטראומות וחסמים רגשיים
המביאה בתוך זמן קצר לביטחון עצמי גבוה, מיצוי היכולת ,הצלחה ואושר.

אילנה עובדת בשיטת טיפול ייחודית , שיטת 4 המימדים
כוללת עבודה ישירה על תת-המודע ,מקום ממנו צומחים השינויים המהירים ביותר
0545798599

2021-08-04T00:27:07+00:00 26.12.2017|

השאר תגובה

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​