איך מתמודדים עם דחיינות | 15 עצות זהב איך לנצח את הדחיינות עכשיו

עם היד על הלב כמה הפסדת בגלל הנטייה שלך לדחיינות? אני אעשה את זה מחר, אחרי החגים.. הדחיינות גורמת שהזמן הזה יידחה שוב ושוב. וכך דברים חשובים בחיינו לא נעשים .במאמר תגלו מהם הגורמים העיקריים לדחיינות ו15 עצות זהב איך לנצח את הדחיינות

2024-01-27T14:44:41+02:00 13.01.2024|

איזון בחיים| חוסר איזון בחיים | 10 דרכים בטוחות ומוכחות מחקרית איך להשיג איזון בחיים?

אם אתם מרגישים שהחיים שלכם לא מאוזנים, מעורערים ,לא יציבים שאתם מתמודדים עם לחצים קשיים רגשיים וסבל כנראה שמה שחסר לכם זה איזון בחיים. לחץ על הלינק וגלו את 10 הדרכים הבטוחות והמוכחות מחקרית איך להשיג איזון בחיים

2024-01-03T18:02:35+02:00 01.01.2024|Tags: |

רוצים להצליח להשיג מטרות? אלו 6 הצעדים שאתם חייבים לגלות | איך להצליח להשיג מטרות בחיים?

. איך להצליח להשיג כל מטרה| איך להצליח להשיג מטרות . אתמול הייתה לי שיחה נרגשת עם המטופלת שלי ,שבינתיים עשתה שינוי גדול ממקום הקשה שבו הייתה. נזכרנו בתהליך שעברה , סיפור לא קל ,תהליך מאתגר . אבל ביננו האם יש איזושהי מטרה ראויה ומשמעותית שאין בה אתגר ? אני נתקלת בכל כך הרבה

2024-01-19T17:52:09+02:00 07.06.2023|

איך להצליח לעשות שינוי אמיתי בחיים? 3 דרכים שיעזרו לך לבצע שינוי בחיים עכשיו

איך לעשות שינוי אמיתי בחיים? 3 דרכים לבצע שינוי בחיים שלך עכשיו . "רציתי רק לבדוק איתך אם יש לך מקום פנוי לטיפול בבת הקטנה יותר ,בת 17. הגיע הזמן לשלוח גם אותה אליך . זו הייתה אימא מרוצה מהטיפול במ' ,הבת הגדולה יותר . מ' הייתה בחורה צעירה בעלת פוטנציאל אך מפוחדת מהחיים. כשהגיעה אלי

2023-02-01T21:46:29+02:00 01.02.2023|

פוחדים משינויים בחיים? 7 טכניקות סודיות לשינוי טבעי, ללא פחדים ומאמצים מיותרים

פוחדים משינויים בחיים? אמצו את 7 הטכניקות הסודיות לשינוי טבעי , ללא פחדים ומאמץ מיותרים. . תהליך טבעי של שינוי עם הרבה פחות פחדים וללא מאמצים מיוחדים . מטופלים רבים במהלך תהליך ההתפתחות שלהם אומרים לי : "יום אחד הבנתי שאני כבר לא מפחד" "כבר 3 חודשים שאני בלי חרדות בכלל" "יום אחד שמתי לב

2022-05-15T00:49:08+03:00 09.04.2022|

33 טיפים-זה מה שאתם צריכים- לשינוי הגדול בחיים | אילנה חיון צדיק

33 טיפים -זה כל מה שאתם צריכים לשינוי הגדול בחיים . מוכנים? . 33 טיפים שאתם חייבים לגלות -לשינוי הגדול בחיים . הקדמה 33 טיפים -זה כל מה שאתם צריכים- לשינוי הגדול בחיים- אלו הטיפים שאתם חייבים לגלות כדי לעשות את השינוי הגדול. אתם רוצים להתפתח , לצמוח ,לשנות את חייכם ,לא כאילו ולא על

2021-08-12T11:55:09+03:00 24.07.2021|

איך לעשות סדר בחיים? איך לעשות סדר בבית ובחיים

איך לעשות סדר בחיים? איך לעשות סדר בחיים -הקדמה . איך לעשות סדר במחשבות ובחיים זה נושא שמעסיק את רובנו  . כי בוא נודה על האמת, רבים מאתנו חיים עם כל כך הרבה בלבול וקונפליקטים ובלגן בראש ובנשמה וביחסים שלנו וגם בבית הפיזי שלנו . הבית הפנימי (הרגשי) והחיצוני הם החיים שלנו, הם מי שאנחנו. מטרת הפוסט היא לתת

2024-01-23T23:31:39+02:00 26.03.2021|

איך ליהנות מהחיים | איך להתמודד עם חרדות ,דיכאון וחוסר מימוש עצמי ולהתחיל ליהנות מהחיים

איך להיפטר מהחרדה ולהתחיל ליהנות מהחיים? . האם יש דרך טובה יותר לחיות את חיינו וליהנות מהם? הגיע הזמן לשים קץ לדיכאון, לחרדה ולחוסר מימוש עצמי ולהתחיל ליהנות מהחיים? . . . איך להשתחרר מחרדות ודיכאונות ולהתחיל ליהנות מהחיים? . 7 עקרונות הברזל לחיים בלי חרדות, דאגות ודיכאון ועם הנאה אמיתית מהחיים  . בעידן השפע

2022-12-05T14:14:59+02:00 17.03.2021|

איך ליצור את האושר שלך | 5 שלבים פשוטים ובטוחים ליצור את האושר ?

איך ליצור את האושר ? 5 השלבים ליצירת האושר שלך . החיים בחלקם טובים עם רגעים קסומים ובחלקם רגעים קשים של כאב ,בלבול' פחד ודאגה .ככה אנחנו וככה החיים שבריריים ולא מושלמים ובתוך כל זה אנו שואפים תמיד להיות מאושרים. בשנים האחרונות ,בעקבות משבר אישי ,אני משקיעה רבות בחקירת נושא "האושר". קוראת ספרים רבים של גדולי המומחים:

2021-11-20T17:09:27+02:00 10.10.2020|

איך לבקש עזרה ולגרום לאחרים להגיד לכם "כן" | אילנה חיון-צדיק

איך לבקש עזרה ולגרום לאנשים לומר לך "כן" קשה לנו לבקש עזרה ,אנו פוחדים להודות שאנו זקוקים לעזרה אבל אין לנו ברירה , כולנו צריכים לבקש עזרה כמעט בכל יום אז אם אנו הולכים לבקש עזרה -הדרך היחידה בה נוכל להתחיל להרגיש בנוח עם זה היא להשתפר בזה. לפניכם סרטון מאלף ,שהוא התורה כולה על

2021-08-07T09:22:15+03:00 20.02.2020|

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​