איך להתגבר על הפחד- 11 טיפים להתגבר על פחדים וחרדות ולהתחיל להגשים את החלומות שלך

איך להעז לשנות , להתקדם ולממש חלומות – כלים מעולים להצלחה ואושר בחיים בפוסט הקודם חשפתי בפניכם כלי קטן ועצמתי שגיליתי תוך כדי כתיבת הסיכום שלי לשנת 2013 http://www.arts4healing.co.il/?p=1781 אם פספסתם את הפוסט הזה אל דאגה- לחצו כאן וקחו לכם כלי לחיים בפוסט ההוא גם סיפרתי לכם שבמהלך סיכום שנת 2013 התחדדו גם הרבה

2019-02-27T21:10:51+00:00 26.12.2017|

טיפול בחרדות – איך לטפל בחרדות ,פסיכיאטרי(תרופות) או פסיכותרפיה?

לקראת חג הפסח הכנתי לך מתנה נהדרת! בה השקעתי הרבה זמן ואנרגיה והיא כולה שלך באהבה אל תרשה לעצמך להחמיץ אותה! יצרתי עבורכם מצגת משובחת, מלאה בערך ואני יודעת שרבים מאוד מכם יצאו נשכרים ממנה מהם 3 סוגי ההתמודדות עם חרדות וטראומות? מהם סימני הזיהוי והתופעות האופייניות של החרדה ואיך נכון ועדיף לטפל בהן?

2019-04-13T16:34:50+00:00 24.12.2017|

7 טיפים מעולים איך להרגיע את המתח והחרדה ולשמור על שפיות

7 טיפים מעולים איך להרגיע את המתח והחרדה ולשמור על שפיות לא פשוט לנו בימים אלו עם כל ההפגזות וברור שבימים אלו אנו פוחדים יותר מתמיד, זהו פחד הישרדותי טבעי אבל אנחנו לא רוצים ללבות את הפחד ולהפכו לקשה ומעיק יותר אלא לשמור על שפיות ואיזון, במידת האפשר,למען בריאותינו הנפשית ואם אנו הורים אז

2019-02-27T18:28:17+00:00 24.12.2017|

איך להתגבר על הפחד ממה יגידו? | איך להיות חופשי להיות אתה| דימוי עצמי, הערכה עצמית |

שלום לכם , בסרטון נלמד יחד כמה תובנות סופר חשובות ואתן לכם 3 טיפים מעולים ואפקטיביים במיוחד איך להשתחרר מהשיתוק שתופס אתכם בגלל הפחד מ”מה יגידו עליכם האחרים ולזכות סוף סוף בחופש להיות מי שאתם. תוכלו לקרוא גם את הפוסט (מתחת לסרטון למי שמעדיף לקרוא (: בכל מקרה מקווה שתיהנו ותפנימו וכמובן תיישמו, *לחוויית צפייה טובה העבירו את

2021-03-06T18:19:58+00:00 21.05.2017|

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​