מה אותו גורם מסתורי המעורר בכם חרדה ודיכאון ואיך לתקן זאת באופן מידי

עיוותי חשיבה גורמים לנו לראות את המציאות בצורה מעוותת ושלילית , מפחידה ומדכאת. "פילטר שכלי" הוא אחד מתוך קבוצה של עיוותי חשיבה , שנלמד עליו היום איך פועל מנגנון החשיבה של פילטר שכלי? אדם עם חשיבה מעוותת מסוג של "פילטר שכלי " נוטה לראות בסיטואציות שמתחרשות בחייו רק את הדברים השליליים (או את הדבר השלילי

2019-03-29T19:53:29+00:00 29.03.2019|

איך לנצל הזדמנויות ולקבל מהחיים את הטוב ביותר- מצגת במתנה

היי יקרים, מסביבנו יש כל כך הרבה הזדמנויות למימוש עצמי , לחיים טובים ומהנים ברמות השונות של החיים : אישיים ,חברתיים ,קרייריסטיים ועוד.. יש כאלה שמזהים הזדמנויות בקלות וקל להם לנצל אותן ויש כאלה שפשוט לא יודעים לנצל הזדמנויות לפעמים הם אפילו לא מסוגלים לזהות אותם . מה זה אומר אם כך? שרק לנבחרת

2019-03-20T23:11:41+00:00 19.03.2019|

המדריך השלם במתנה לחיים מאושרים עם ביטחון עצמי גבוה ב7 צעדים פשוטים ובטוחים | המדריך לחיזוק הדימוי העצמי והביטחון העצמי

הברוכים הבאים לדף המדריך במתנה לחיים מאושרים עם דימוי עצמי מנצח , המקום שלכם לשאלות והתייעצויות - אני כאן לרשותכם המקום הזה נועד עבורכם זהו מקום חם ותומך ,שבו תוכלו לשתף בחוויית הלמידה שלכם מהמדריך,לשאול, להתייעץ ,להעיר וגם להודות אם תרצו. תוכלו לעשות זאת דרך התיבה שבתחתית העמוד שלום לכם, אני אילנה חיון-צדיק "מהתחלות

2019-04-13T16:11:51+00:00 04.03.2019|

חסר לך אושר בחיים? איך להיות באמת מאושר ב-2 צעדים מעשיים מעולים

חסר לכם קצת אושר בחיים? מאוד קל לזהות את תחושת האושר .אדם מאושר מרגיש את זה בגוף, הוא מרגיש את זה במערכות היחסים שלו ובזוגיות שלו. טוב לו ,הוא מחייך הרבה והשמש מאירה אותו מבפנים וגם כשלפעמים לא הולך ויש מהמורות ומשברים אם אנו מאושרים אנו חווים את הכול יותר קל וגם הרבה יותר

2019-02-27T17:49:14+00:00 10.02.2019|

הסוד -איך להיות מאושר ב-5 צעדים פשוטים ובטוחים

כולנו שמענו את הסיפור על אותה בחורה צעירה שחיכתה לאושרה, היא נתפסה במלכודת של :" אהיה מאושרת כש.." נשמע לכם מוכר ? (: אהיה מאושרת כשאגיע לאוניברסיטה אהיה מאושרת כשאסיים את הלימודים אהיה מאושרת כשאתחתן אהיה מאושרת כשיהיו לי ילדים אהיה מאושרת כשיהיה לי זמן לעצמי אהיה מאושרת כשאתפטר מהעבודה אהיה מאושרת כש, כש,

2018-12-28T22:22:43+00:00 23.11.2018|

איך להיות מאושר? מהו סוד האושר,צפו בסרטון וגלו |אילנה חיון-צדיק

רוצים לגלות את סוד האושר? צפו בסרטון המקסים שלפניכם זהו סיפורו של ילד קטן וחכם ,שיש בו שיעור מאלף לכולנו אין לי ספק שסרטון הזה ימלא אתכם השראה ומוטיבציה וחשק ליישם את התובנות שתגלו שם על מהות החיים וסוד האושר, תתכוננו להתרגש, זה בדיוק מה שקרה לי  .אני בטוחה שהילד הזה והתובנות שקיבלתי ממנו ,יישארו

2019-02-27T17:53:31+00:00 26.10.2018|

מהו הגורם הסודי לחיים מלאי שמחה? מבוסס על מחקר בן 6 שנים

היי יקרים ,חג פורים שמח בסרטון הקצר אני רוצה לגלות לכם מהו המרכיב הסודי של חיים מלאי שמחה, אחרי שנים של מחקר הגיעה ד”ר בראון לגילוי של הרכיב הסודי של חיים מלאי שמחה הקיים בד”כ בקרב אנשים בעלי הערכה עצמית גבוהה הסרטון ברור ובגובה העיניים והטיפים שבו הם פשוטים וקלים ליישום וכל כך חיוניים

2019-02-27T19:31:50+00:00 19.12.2017|

איך להיות מאושרים? 3 סודות לחיים מאושרים |אילנה חיון-צדיק מומחית לשחרור מחרדות ויצירת דימוי עצמי מנצח!

קראתי לא מזמן איזו ציטטה של ג’ון הולט -היא כל כך חכמה ונכונה נגעה ליבי. במאמר הקצר הוא מדבר על מה באמת ילדים זקוקים כדי לגדול ולהתפתח ולהיות מאושרים. וחשבתי שלא רק ילדים זקוקים לזה אלא גם אנחנו המבוגרים זקוקים להם באותה מידה כדי שגם אנחנו נוכל לצמוח, להתפתח, להתחזק, לעשות חוויה מתקנת ולהיות

2019-02-27T19:35:26+00:00 19.12.2017|

קבלי את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​