איך להתגבר על חרדה וחוסר ביטחון עצמי- 5 כלים שעובדים חזק!

.  איך להפיג מתח וחרדה ולחזק את הביטחון העצמי? . רבים מתמודדים עם חרדות וחוסר ביטחון עצמי. וכשהחרדה וחוסר הביטחון באים בעוצמה ובאופן ממושך הם פוגעים בתפקוד ובאיכות חייו של האדם, הם מסבות לו כאב רב ומונעות ממנו את המימוש העצמי, את חדוות האושר ואת ההצלחה בחיים. אבל אפשר אחרת גם במקרים הסבוכים ביותר. שאלו אותי גם

2022-06-23T22:23:25+00:00 11.06.2022|

המדריך השלם במתנה לחיים מאושרים עם ביטחון עצמי גבוה ב7 צעדים פשוטים ובטוחים | המדריך לחיזוק הדימוי העצמי והביטחון העצמי

הברוכים הבאים לדף המדריך במתנה לחיים מאושרים עם דימוי עצמי מנצח , המקום שלכם לשאלות והתייעצויות - אני כאן לרשותכם המקום הזה נועד עבורכם זהו מקום חם ותומך ,שבו תוכלו לשתף בחוויית הלמידה שלכם מהמדריך,לשאול, להתייעץ ,להעיר וגם להודות אם תרצו. תוכלו לעשות זאת דרך התיבה שבתחתית העמוד שלום לכם, אני אילנה חיון-צדיק "מהתחלות

2021-08-30T15:38:21+00:00 04.03.2019|

סובלים מחוסר ביטחון? גלו את 6 הכלים לחיזוק הביטחון העצמי

הכלי המדהים שגיליתי לחיזוק הביטחון העצמי ב 6 צעדים קלים ובטוחים. . בפתיחת השנה החדשה עשיתי סיכום של השנה שחלפה. ותוך כדי סיכום גיליתי נוסחה, כלי מדהים של העצמה וחיזוק הביטחון העצמי. הסיכום שעשיתי על פי הנוסחה שמצאתי אפשר לי לעשות תהליך קצר ומשמעותי שהוריד לי אסימונים והעצים את כוחותיי ברמה שהפתיעה גם אותי. בפוסט זה

2022-04-17T22:25:53+00:00 26.12.2017|

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​