איך ליהנות מהחיים

איך להתחיל וליהנות מהחיים ? . האם יש דרך טובה יותר, חופשית יותר, מאושרת יותר, לחיות את חיינו וליהנות מהם? הגיע הזמן לשים קץ לשעמום, לדיכאון , לחרדה ולחוסר מימוש עצמי ולהתחיל ליהנות מהחיים? . טום הודג'קינסון בספריו רבי-המכר "אלוף בטלות" ו"אין מחיר לחופש" מסביר איך להשתחרר מחרדות ודאגות ולהתחיל ליהנות מהחיים. אלו רעיונות מעשיים ,חכמים ופשוטים להפליא לאורח חיים

2021-03-26T12:50:10+00:00 17.03.2021|

איך לקחת שליטה אמתית על החיים ? הדרך לשליטה אמתית על החיים

מאבדים שליטה? מתקשים לשחרר שליטה?  כך תגלו איך לקחת שליטה אמתיים על החיים . לקיחת שליטה ואחריות על החיים היא חיונית כדי שנוכל לממש את עצמנו ואת החיים בצורה הטובה ביותר לנו . יש המון בלבול וטעויות בנוגע למושג "שליטה" . אנשים טועים ושולטים דווקא במקומות שצריך לשחרר ומשחררים דווקא במקומות הדורשים שליטה –וכך בדיוק

2021-02-02T10:55:20+00:00 21.11.2020|

איך ליצור את האושר שלך | 5 שלבים פשוטים ובטוחים ליצור את האושר ?

איך ליצור את האושר ? 5 השלבים ליצירת האושר שלך . החיים בחלקם טובים עם רגעים קסומים ובחלקם רגעים קשים של כאב ,בלבול' פחד ודאגה .ככה אנחנו וככה החיים שבריריים ולא מושלמים ובתוך כל זה אנו שואפים תמיד להיות מאושרים. בשנים האחרונות ,בעקבות משבר אישי ,אני משקיעה רבות בחקירת נושא "האושר". קוראת ספרים רבים של גדולי המומחים:

2021-02-07T00:18:04+00:00 10.10.2020|

איך לממש את עצמך? איך להשיג מטרות במינימום זמן ומאמץ ?

. איך להגשים מטרות? -כולנו רוצים להגשים מטרות ועדיף בכמה שפחות מאמץ ובמהירות האפשרית  לכולנו יש מטרות בחיים , אנו רוצים להרגיש טוב עם עצמנו, אנו רוצים מערכות יחסים טובות ומתגמלות , זוגיות טובה , קריירה מצליחה ומספקת –דברים מהותיים שלכולנו מגיע לקבל . והשאלה היא איך אנו מגשימים מטרות אלו ובכמה שפחות מאמץ משום

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​