יקירים, מוזמנים להצטרף אלי למדיטציה מופלאה המבוססת על מדיטציה אסטל פרנקל, פסיכותרפיסטית יהודייה אמריקאית שאני מאוד מעריכה +הרחבה שלי שעשיתי למדיטציה. מדיטציה זו תמלא אתכם באהבה עצמית וקבלה שלמה של עצמכם ,היא תלמד אתכם להעריך ולכבד את עצמכם ולחוש ראויים לכל הטוב ,שיש לעולם להציע לכם. תיהנו, באהבה אילנה הנה מדיטציה מופלאה
אני נשית , אני אכפתית ורגישה, יש לי לב חם ואוהב, אני גם מטפלת ,אז מה יותר נשי ועגול מזה? אוקי , סגרנו את הפינה הזו ?!😄 אבל יש בי גם חלק "גברי" , דעתני ,ישיר ,עצמאי ,שיודע להציב גבולות ..תכונות יפות ,לא? אממ.. זהו ,שלא בטוח ,כי כשהייתי צעירה הייתי אמביוולנטית בגללם , הרגשתי
הברוכים הבאים לדף המדריך במתנה לחיים מאושרים עם דימוי עצמי מנצח , המקום שלכם לשאלות והתייעצויות - אני כאן לרשותכם המקום הזה נועד עבורכם זהו מקום חם ותומך ,שבו תוכלו לשתף בחוויית הלמידה שלכם מהמדריך,לשאול, להתייעץ ,להעיר וגם להודות אם תרצו. תוכלו לעשות זאת דרך התיבה שבתחתית העמוד שלום לכם, אני אילנה חיון-צדיק "מהתחלות
. איך להגשים מטרות? -כולנו רוצים להגשים מטרות ועדיף בכמה שפחות מאמץ ובמהירות האפשרית לכולנו יש מטרות בחיים , אנו רוצים להרגיש טוב עם עצמנו, אנו רוצים מערכות יחסים טובות ומתגמלות , זוגיות טובה , קריירה מצליחה ומספקת –דברים מהותיים שלכולנו מגיע לקבל . והשאלה היא איך אנו מגשימים מטרות אלו ובכמה שפחות מאמץ משום
סרטון קצר, מלא חכמת חיים והשראה, שהייתי חייבת לשתף אתכם. הסרטון המקסים הזה ימחיש לכם בצורה נפלאה מדוע כדאי לכם לקבל את החיים ולזרום אתם, גם אם זה מפחיד לפעמים ולמה כדאי לבוא אליהם פתוחים ובלי דעות קדומות. . כששופטים מראש עלולים לעשות המון טעויות בד"כ אנשים ממהרים לשפוט מה נכון ומה
רבים מאיתנו נוהגים לחבוש מסכות, לא רק בפורים, אלא בכל ימות השנה. מה הסיבה שאנו עוטים על עצמנו מסכות דרך קבע? כמה טוב יש בזה עבורנו וכמה רע? הנה הזדמנות מעולה להבין קצת יותר על המסכות שיצרנו לעצמנו איך הן משפיעות על חיינו? ומהו הדבר נכון ביותר לעשות עם המסכות הללו, כדי
אתה במרחק של 5 צעדים ללמוד איך להרגיש חופשי בחיים וחופשי ובטוח עם אנשים איך להיות אדם עצמאי ואדון לעצמך להשתחרר משליטת אחרים על חיי ולהפוך לאדם בטוח ועצמאי, השולט בחייו ויודע לנהל אותם לכיוונים הנכונים והטובים כשאני חושבת על יום העצמאות עולה בראשי נושא השליטה שליטה של מישהו אחד על חיים של מישהו
מה שתוקע אתכם עם אותו חוסר ביטחון עצמי ועם הדימוי העצמי הנמוך זה הרצון שלכם לשנות את עצמך! הרבה פעמים אנחנו מתבלבלים וחושבים ,שאם רק נשנה את עצמנו, נמצא את הפתרון האולטימטיבי לכל בעיותינו ויהיו לנו חיים הרבה יותר טובים. גם אני חשבתי כך וניסיתי לשנות את עצמי במשך שנים, (ממש עצוב לי
כולנו רוצים להצליח קריירה נפלאה שנאהב אותה שתמלא אותנו בסיפוק שתהיה עבורנו הזדמנות לממש את עצמנו ולהיות גאים בעצמנו אבל רבים מאיתנו רחוקים מאוד מקריירה מצליחה ואחד הסיבות הכי משמעותיות לכישלון בקריירה -אלו הבחירות שאנו עושים . הנה אחד השירים היפים ביותר בכל הזמנים, שיר הנושא של הסרט “השוטר אזולאי” רגע לפני שמפקדיו שוב
הכלי המדהים שגיליתי לחיזוק הביטחון העצמי חילקתי אותם בשבילך ל-6 צעדים קלים ובטוחים, שיסללו לך את הדרך להצלחה בחיים השנה האזרחית כבר כאן אבל היא עדיין חדשה וטרייה אז בהזדמנות זו אני רוצה לאחר לכם יקיריי מכל לבי שתהיה זו שנה שבה תיהנו, תאהבו ותהיו מאושרים יותר אוהבת אתכם. בפתיחת השנה החדשה עשיתי סיכום
