קונפליקט פנימי ממה הוא נובע ואיך לנצל אותו להצלחה שלך?

קונפליקטים, איך הם קשורים לחרדות ותקיעות מצד אחד ולהתקדמות והתפתחות מואצת מצד שני? רבים מאיתנו סובלים מקונפליקט פנימי לא יודעים איך להתמודד אתו , קונפליקטים פנימיים גורמים לנו לסבל , לסערת רגשות ולמתח , הם מבלבלים אותנו ,מפחידים אותנו ,משתקים ותוקעים אותנו באותו המקום. היום אני רוצה להראות לכם צד אחר של הקונפליקט ,את הצד חיובי

2019-02-15T17:10:15+00:00 15.02.2019|

איך להתגבר על הפחד וחוסר הביטחון ולהתחיל לחיות באופן מלא

סרטון קצר, מלא חכמת חיים והשראה, שהייתי חייבת לשתף אתכם. הסרטון המקסים הזה ימחיש לכם בצורה נפלאה מדוע כדאי לכם לקבל את החיים ולזרום אתם, גם אם זה מפחיד לפעמים ולמה כדאי לבוא אליהם פתוחים ובלי דעות קדומות. . כששופטים מראש עלולים לעשות המון טעויות בד"כ אנשים ממהרים לשפוט מה נכון ומה

2019-02-11T20:05:23+00:00 11.02.2019|

חסר לך אושר בחיים? איך להיות באמת מאושר ב-2 צעדים מעשיים מעולים

חסר לכם קצת אושר בחיים? מאוד קל לזהות את תחושת האושר .אדם מאושר מרגיש את זה בגוף, הוא מרגיש את זה במערכות היחסים שלו ובזוגיות שלו. טוב לו ,הוא מחייך הרבה והשמש מאירה אותו מבפנים וגם כשלפעמים לא הולך ויש מהמורות ומשברים אם אנו מאושרים אנו חווים את הכול יותר קל וגם הרבה יותר

2019-02-11T20:20:14+00:00 10.02.2019|

איך לשחרר לחץ נפשי? איך להוריד לחץ ומתח נפשי? איך מורידים לחץ וחרדות באופן טבעי? | אילנה חיון-צדיק

מוצאים עצמכם לחוצים ומתוחים מידי? הפוסט הזה הוא לגמרי בשבילכם בפוסט תוכלו לגלות מי הם 5 טיפוסי האישיות ,הנוטים למתח וללחץ וגם לזהות באופן מדויק ומידי לאיזה סוג מבין 5 הטיפוסים אתם שייכים. מעבר לזה שאתם בוודאי סקרנים לגלות לאיזה סוג טיפוס אתם שייכים (: הפוסט הזה חשוב כי הוא יאפשר לכם להכיר את עצמכם

2019-02-08T17:15:09+00:00 18.01.2019|

איך להגשים את עצמך ,הכירו את השיטה הבטוחה והקצרה ביותר להגשמה עצמית

* מי מאיתנו לא שואף להגשים את עצמו , להגשים את המטרות והחלומות שלו אנו שבויים כל כך בתוך מחשבות שליליות ומפחידות שלא נותנות לנו לצאת החוצה ולהגשים את עצמנו. בסרטון הקצר הזה אני רוצה לתת לכם טיפ מעולה: שיעשה לכם סדר בראש שייתן לכם פרספקטיבה נכונה על החיים ובעיקר יחזק את הביטחון

2018-12-27T23:06:15+00:00 14.12.2018|

איך להיות מאושר? מהו סוד האושר,צפו בסרטון וגלו |אילנה חיון-צדיק

רוצים לגלות את סוד האושר? צפו בסרטון המקסים שלפניכם זהו סיפורו של ילד קטן וחכם ,שיש בו שיעור מאלף לכולנו אין לי ספק שסרטון הזה ימלא אתכם השראה ומוטיבציה וחשק ליישם את התובנות שתגלו שם על מהות החיים וסוד האושר, תתכוננו להתרגש, זה בדיוק מה שקרה לי  .אני בטוחה שהילד הזה והתובנות שקיבלתי ממנו ,יישארו

2019-01-06T16:13:46+00:00 26.10.2018|

שיפוטיות וביקורתיות -איך הם הורסים לך את הדימוי העצמי, את האהבה ואת היחסים עם אחרים

*** הסרטון הזה מלא חכמת חיים והשראה הוא ממחיש בצורה נהדרת מדוע כדאי לנו לזרום עם החיים ולבוא אליהם פתוחים , בלי שיפוטיות ,בלי ביקורתיות ובלי דעות קדומות   כששופטים מראש עלולים לעשות המון טעויות בד"כ אנשים ממהרים לשפוט מה נכון ומה לא נכון , מה טוב ומה רע אבל הרבה פעמים הם טועים.

2019-02-11T20:07:22+00:00 12.10.2018|

למה אנשים מתעלמים ממני? אין לי נוכחות ומקום בחברה, אני מרגיש בודד | אילנה חיון-צדיק

ראשית תודה לא’ לקוחה יקרה על השאלה וגם אתם מוזמנים לשלוח אלי שאלות ובקשות- אני אענה ברצון אז בעקבות השאלה הנה טיפ מושקע: שיטת 3 שלבים להפוך מבלתי נראה לאדם נוכח באופן מלא, כזה שאי אפשר להתעלם ממנו לנוחיותכם סרטון מצגת ומתחת לו הטיפ בצורת מאמר. שיטת 3 שלבים להפוך מבלתי

2018-12-27T18:36:46+00:00 31.12.2017|

איך לא לפחד לבטא עצמי מול אנשים? איך לבנות ביטחון עצמי ולשפר את התקשורת הבין אישית ?

רבים מאיתנו נוהגים לחבוש מסכות, לא רק בפורים, אלא בכל ימות השנה. מה הסיבה שאנו עוטים על עצמנו מסכות דרך קבע? כמה טוב יש בזה עבורנו וכמה רע? הנה הזדמנות מעולה להבין קצת יותר על המסכות שיצרנו לעצמנו איך הן משפיעות על חיינו? ומהו הדבר נכון ביותר לעשות עם המסכות הללו, כדי

2019-01-06T16:32:22+00:00 31.12.2017|

קבלי את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​