איך ליהנות מהחיים

איך להתחיל וליהנות מהחיים ? . האם יש דרך טובה יותר, חופשית יותר, מאושרת יותר, לחיות את חיינו וליהנות מהם? הגיע הזמן לשים קץ לשעמום, לדיכאון , לחרדה ולחוסר מימוש עצמי ולהתחיל ליהנות מהחיים? . טום הודג'קינסון בספריו רבי-המכר "אלוף בטלות" ו"אין מחיר לחופש" מסביר איך להשתחרר מחרדות ודאגות ולהתחיל ליהנות מהחיים. אלו רעיונות מעשיים ,חכמים ופשוטים להפליא לאורח חיים

2021-03-26T12:50:10+00:00 17.03.2021|

איך לבקש עזרה ולגרום לאחרים להגיד לכם "כן"|שחרור מחרדות, ריפוי טראומות וחיזוק הדימוי העצמי |אילנה חיון-צדיק

איך לבקש עזרה ולגרום לאנשים לומר לך "כן" קשה לנו לבקש עזרה ,אנו פוחדים להודות שאנו זקוקים לעזרה אבל אין לנו ברירה , כולנו צריכים לבקש עזרה כמעט בכל יום אז אם אנו הולכים לבקש עזרה -הדרך היחידה בה נוכל להתחיל להרגיש בנוח עם זה היא להשתפר בזה. לפניכם סרטון מאלף ,שהוא התורה כולה על

2020-12-29T02:58:58+00:00 20.02.2020|

איך להתגבר על הפחד ממה יגידו? | איך להיות חופשי להיות אתה| דימוי עצמי, הערכה עצמית |

שלום לכם , בסרטון נלמד יחד כמה תובנות סופר חשובות ואתן לכם 3 טיפים מעולים ואפקטיביים במיוחד איך להשתחרר מהשיתוק שתופס אתכם בגלל הפחד מ”מה יגידו עליכם האחרים ולזכות סוף סוף בחופש להיות מי שאתם. תוכלו לקרוא גם את הפוסט (מתחת לסרטון למי שמעדיף לקרוא (: בכל מקרה מקווה שתיהנו ותפנימו וכמובן תיישמו, *לחוויית צפייה טובה העבירו את

2021-03-06T18:19:58+00:00 21.05.2017|

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​