איך להתגבר על חרדות ולבנות ביטחון עצמי גבוה 2019-07-30T21:39:19+03:00

הבלוג :
שחרור מחרדות, ריפוי טראומות וחיזוק הדימוי העצמי והביטחון העצמי

2312, 2017

איך להעצים את הטוב בחיים? -תרגיל עצמתי בדמיון מודרך |אילנה חיון-צדיק

23.12.2017|

תרגיל בדמיון מודרך איך באמצעות דמיון מודרך קצר אך יעיל להעצים את הטוב שהאחר מרעיף עליכם ולהצמיח את האמונה והכוחות הפנימיים 1. שבו בנוחות על כסא, עצמו עיניים ברכות, 2. נשמו 3 נשימות עמוקות,

2312, 2017

איך לא להיפגע מביקורת? איך לקבל ביקורת מבלי להיפגע? איך לבנות ביטחון עצמי חזק? |אילנה חיון-צדיק

23.12.2017|

מהי הטעות החמורה שאתה עושה שגורמת לך להיפגע מביקורת ומורידה לך את הביטחון העצמי? בטיפ הזה אדבר רק על ביקורת בונה, ביקורת עניינית ומנומסת. רבים מאיתנו רואים ב”ביקורת” מפלצת מפחידה בד”כ אנו דוחים

2312, 2017

איך לא להיפגע מביקורת? איך לצאת מחוזק מביקורת ועם ביטחון עצמי גבוה יותר?

23.12.2017|

איך לא להיפגע מביקורת ואפילו לצאת ממנה מחוזק ובעל ביטחון עצמי גבוה יותר? למה כדאי לכם לקבל ביקורת בונה? #ביקורת בונה מעידה על קשר טוב בניכם לבין האחר ,זה אומר שנותן הביקורת מרגיש

2312, 2017

למה אני לא מצליח לעשות שינוי ואחרים כן? איך לעשות שינוי בחיים? טיפ מעולה ופרקטי לשינוי אמתי בחייך

23.12.2017|

טיפ מעולה, פרקטי וקצר! איך להתחיל ליצור שינוי בחייך ולהגדיל אותו יותר ויותר? 1. לימדו ליצור שינוי בעיתוי הנכון, כשאתם במצב רוח טוב, חזקים ובטוחים יותר מבד”כ יש ימים בהם יותר קל לנו

2112, 2017

איך לחיות את החיים עכשיו ב 5 צעדים פשוטים ובטוחים? היציאה מעבדות לחופש -מדריך אודיו במתנה.

21.12.2017|

“החיים במתנה או החיים בהמתנה”? מעבדות לחרות- איך לחיות כבר עכשיו את החיים שאת/ה רוצה ב 5 צעדים פשוטים ובטוחים הפוסט הזה בסימן פסח ויש בו תוכן יקר ערך ,טיפים נהדרים ותרגיל פרקטי

2112, 2017

איך לאהוב את עצמי? המתכון המנצח לאהבה עצמית אמתית | אילנה חיון-צדיק

21.12.2017|

איך לאהוב את עצמי? זו שאלה המעסיקה רבים . אנשים אשר חווים חוסר אהבה עצמית ואפילו שנאה עצמית מבינים כד כמה היא הרסנית עבורם והיא אחד הגורמים העיקריים לתקיעת ולאומללות שלך בחיים. הנה מתכון מנצח

קבל/י מתנה מיוחדת את המדריך המלא שיעזור לך,
לבנות ביטחון עצמי חזק ודימוי עצמי מנצח!

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​