About אילנה חיון-צדיק

אילנה חיון-צדיק בת זוג ואימא לילד מתבגר , מטפלת מומחית לשחרור מחרדות ויצירת דימוי עצמי וביטחון עצמי מנצח! בשיטה ייחודית מהפכנית ,המביאה לתוצאות בטוחות ומצילות חיים, בעלת תואר שני ובעלת וותק של 30 שנות ניסיון טיפולי בשטח עם מבוגרים, מתבגרים וילדים להתחלות חדשות בחיים ולחיים ללא חרדות ועם ביטחון עצמי גבוה התקשרו ל 0545-798599 או השאירו לי הודעה באימייל : ilanahz58@gmail.com אני מזמינה אתכם לשוטט גם באתר שלי "התחלות חדשות בחיים | שחרור מחרדות ויצירת דימוי עצמי מנצח!" וליהנות משלל טיפים מעולים להתמודדות עם חרדות , ריפוי טראומות ויצירת דימוי עצמי וביטחון עצמי גבוה. לכניסה לאתר לחצו כאן http://www.arts4healing.co.il להתראות ובהצלחה , שלכם אילנה

פוחדים משינויים בחיים? 7 טכניקות סודיות לשינוי טבעי, ללא פחדים ומאמצים מיותרים

פוחדים משינויים בחיים? אמצו את 7 הטכניקות הסודיות לשינוי טבעי , ללא פחדים ומאמץ מיותרים. . תהליך טבעי של שינוי עם הרבה פחות פחדים וללא מאמצים מיוחדים . מטופלים רבים במהלך תהליך ההתפתחות שלהם אומרים לי : "יום אחד הבנתי שאני כבר לא מפחד" "כבר 3 חודשים שאני בלי חרדות בכלל" "יום אחד שמתי לב

2022-05-15T00:49:08+00:00 09.04.2022|

איך לחשוב חיובי: 9 השלבים לאימון המוח לחשיבה חיובית| איך לשחרר מחשבות שליליות?

איך לחשוב חיובי: 9 השלבים לאימון המוח לחשיבה חיובית | איך לשחרר מחשבות שליליות? .. איך לחשוב חיובי איך לשחרר אמונות מגבילות ומחשבות שליליות  אני ידועה כמטפלת שאינה נרתעת מקושי ומורכבות . גם כשהייתי מטפלת צעירה ועבדתי כשכירה הכירו אותי ככזו ולכן הפנו אלי את המקרים הקשים ,שמטפלים אחרים התייאשו מהם . פעמים רבות הם היו המומים לראות

2022-05-02T07:27:18+00:00 17.10.2021|

33 טיפים-זה מה שאתם צריכים- לשינוי הגדול בחיים | אילנה חיון צדיק

33 טיפים -זה כל מה שאתם צריכים לשינוי הגדול בחיים . מוכנים? . 33 טיפים שאתם חייבים לגלות -לשינוי הגדול בחיים . הקדמה 33 טיפים -זה כל מה שאתם צריכים- לשינוי הגדול בחיים- אלו הטיפים שאתם חייבים לגלות כדי לעשות את השינוי הגדול. אתם רוצים להתפתח , לצמוח ,לשנות את חייכם ,לא כאילו ולא על

2021-08-12T11:55:09+00:00 24.07.2021|

9 צעדים לשינוי אמתי בחיים | איך הצליחה ג' למרות הכול לעשות שינוי גדול בחיים

. 9 צעדים לשינוי אמתי בחיים | איך הצליחה ג' למרות הכול לעשות שינוי גדול בחיים? .  הקדמה . אתם רוצים שינוי אמתי בחיים וליהנות סוף סוף מחיים חברתיים, מזוגיות טובה ומקריירה משמעותית ומכניסה .אתם משתוקקים להגשים את המטרות שלכם. אתם רוצים לחיות באושר. אבל עם כל הרצון לשינוי בחייכם- זה פשוט לא קורה. יש הרבה מחסומים ,מודעים

2021-10-18T15:16:02+00:00 20.07.2021|

השוואה לאחרים -איך להפסיק להשוות עצמך לאחרים ולהתחיל לחזק ערך עצמי גבוה

השוואה לאחרים: איך להפסיק להשוות את עצמך לאחרים ולהתחיל לחזק את הערך העצמי? . כל כך הרבה אנשים פוגעים בעצמם עם ההשוואות המוגזמות, שהם עושים בינם לבין האחרים לרוב באופן אוטומטי- חייבים לעצור את ההרגל המגונה הזה כולנו עושים השוואות חברתיות אך בעידן המודרני השוואות הללו יצאו לגמרי משליטה והפכו למוגזמות . מטרת המאמר הזה היא לעזור

2021-08-16T07:17:54+00:00 21.06.2021|

איך לעשות סדר בחיים? איך לעשות סדר בבית ובחיים

איך לעשות סדר בחיים? איך לעשות סדר בחיים -הקדמה . איך לעשות סדר במחשבות ובחיים זה נושא שמעסיק את רובנו  . כי בוא נודה על האמת, רבים מאתנו חיים עם כל כך הרבה בלבול וקונפליקטים ובלגן בראש ובנשמה וביחסים שלנו וגם בבית הפיזי שלנו . הבית הפנימי (הרגשי) והחיצוני הם החיים שלנו, הם מי שאנחנו. מטרת הפוסט היא לתת

2021-11-20T19:04:26+00:00 26.03.2021|

איך ליהנות מהחיים | איך להתמודד עם חרדות ודאגות ולהתחיל ליהנות בחיים

איך להיפטר מהחרדה ולהתחיל ליהנות מהחיים? . האם יש דרך טובה יותר לחיות את חיינו וליהנות מהם? הגיע הזמן לשים קץ לדיכאון, לחרדה ולחוסר מימוש עצמי ולהתחיל ליהנות מהחיים? . איך להתחיל וליהנות מהחיים? מבחר עקרונות יסוד, פשוטים ואפקטיביים, שחובה לאמץ מתוך ספרו של טום הודג'קינסון . טום הודג'קינסון בספריו רבי-המכר "אלוף בטלות" ו"אין מחיר לחופש" מסביר איך להשתחרר מחרדות

2022-05-06T17:08:33+00:00 17.03.2021|

בעיות | מה גורם לבעיות שלך בחיים? 3 הדרכים הטובות ביותר לפתרון כל בעיותיך

מה גורם לבעיות שלך בחיים - 3 הפתרונות לכל בעיותיך בחיים . כדאי שתדע/י שמה שגורם לך בעיות בחיים שייך לאחד משלושת סוגי השליטה: שליטה ישירה, שליטה עקיפה וחוסר שליטה. 1.בעיות השייכות לשליטה ישירה -קשורות להתנהגות שלנו. ועליהם יש לנו את מידת השליטה וההשפעה הגדולים ביותר. 2.בעיות השייכות לשליטה עקיפה- קשורות לבעיות הנובעות מהתנהגותם של אנשים אחרים. ועליהם יש לנו מידה מסוימת של

2022-04-29T17:59:12+00:00 06.02.2021|

איך להיות מאושרים | 6 טיפים לאושר מתמשך

איך להיות מאושרים, 6 טיפים לאושר מתמשך, הדרך אל האושר . 1. איך להיות מאושרים -האם האושר נגיש לכולם ? . טיפ ראשון לאושר מתמשך . רוצים להיות מאושרים? תראו לי אחד שלא רוצה .אושר יותר מכל מטרה אחרת היא משאת נפש. היא המטרה הנעלה ביותר שאותה מחפשים כל בני האדם במשך כל החיים. "תכלית החיים" אמר

2022-04-23T17:01:38+00:00 02.01.2021|

איך לקחת שליטה על החיים? סוד השליטה האפקטיבית על החיים

מאבדים שליטה? מתקשים לשחרר שליטה?  כך תגלו איך לקחת שליטה אמיתית על החיים . לקיחת שליטה ואחריות על החיים היא חיונית כדי שנוכל לממש את עצמנו ואת החיים בצורה הטובה ביותר לנו. יש המון בלבול וטעויות בנוגע למושג "שליטה". אנשים טועים ומנסים לשלוט דווקא במקומות שצריך לשחרר ומשחררים דווקא במקומות הדורשים שליטה –וזו בדיוק הסיבה

2022-05-06T13:43:49+00:00 21.11.2020|

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​