כבוד עצמי , איך לחזק את הכבוד העצמי , איך לשפר את ההערכה העצמית והדימוי העצמי

מהי מילת הקסם שתחזק לך את הכבוד העצמי   ותשפר פלאים את ההערכה העצמית והדימוי העצמי  ותגרום להבנה גדולה יותר של אחרים כלפיכם!! סגנון הדיבור שלנו , מה אנו אומרים או לא אומרים,איך אנו אומרים ועוד.. ויש לה גם השפעה עצומה על איך אחרים תופסים אותך ובעיקר מתייחסים אליך! במצגת זו אני רוצה להראות לך

2019-02-03T15:41:46+02:00 21.12.2017|

חסימה רגשית , איך להסיר מחסומים רגשיים בדרך ליצירת שינוי בחיים?

הם עומדים כחיץ אדיר בננו לבין החיים הטובים. כן , אני מתכוונת כמובן למחסומים שלנו! אבל לרוב המחסומים האלה באים בתחפושת ,בצורה של מסכה כך שאנו עצמנו מתקשים לזהות אותם. אם נדע מהם המחסומים שלנו ונטפל בהם, אנו נתגבר על הקשיים ונוכל לממש את עצמנו ואת החיים הטובים! אז הכנתי עבורכם ווידאו *במתנה* ובו

2019-02-03T16:21:10+02:00 21.12.2017|

איך לא לוותר כשקשה? הטיפ שיחזק אותך בדרך לשינוי | אילנה חיון-צדיק

ביום שישי קיבלתי מתנה מרגשת מאוד מלקוחה מובן כל כך התרגשתי!! ואז היא הגיעה אלי לפגישה אתמול וזו הייתה אחת מהפגישות שאני קוראת להן “פגישת חגיגה”, אוףףף כמה היה מרגשש.. הלקוחות היקרים שלי באים כי קשה להם ,כי הם תקועים בתוך תבניות רגשיות, מחשבתיות והתנהגויות שתוקעות והורסות להם. הרבה פעמים הכאב הוא

2019-02-27T22:03:26+02:00 21.12.2017|

5 צעדים איך להתגבר על פחד קהל | אילנה חיון-צדיק

שלום יקרים, מכירים את הפחד המצמית הזה, כשאנו צריכים לדבר מול חברת אנשים כמו מעגל אנשים בו כל אחד צריך להציג את עצמו? מכירים את ההתרגשות והפחד שהולכים וגוברים ככל שמתקרב התור שלנו, איזה פחד, נכון? הרבה פעמים בחיי הייתי מעורבת בסיטואציות כאלה בלימודים באוניברסיטה ובקורסים שונים, בישיבות בעבודה ובסתם קבוצות חברתיות

2018-12-27T18:15:07+02:00 21.12.2017|

איך לצאת מהתקיעות וליצור לך מציאות חדשה |אילנה חיון-צדיק

לפניכם סרטון ווידאו קצר ומרגש על מקרה אמיתי מהקלניקה (כמובן בלי פרטים מזהים) במהלך הסרטון תרגישו שאתם ממש נמצאים איתי בקליניקה, צופים במתרחש ,סקרניים ,לומדים ומתרגשים יחד איתי מי שלא מכיר יוכל לקבל מושג על הכלים העוצמתיים והיעילים במיוחד. מניתוח המקרה תוכלו ללמוד על עצמכם ועל החיים, ותוסיפו מודעות ותעשירו את עצמכם אבל זה

2018-12-27T18:16:55+02:00 21.12.2017|

איך לקבל את עצמי? איך לאהוב את עצמי? הדרך לריפוי ולשינוי שלך | אילנה חיון-צדיק

אנשים רבים כולל הלקוחות שלי מתקשים להשלים עם מה שהם או עם מצבם וזאת משום שהם חוששים שאם “ישלימו” איתם זה אומר שהם לוותר על שיפור חייהם ולהישאר תקועים – וזו אחת מטעיות החשיבה שפוגעות בהם! כי אנשים אשר אינם משלימים ואינם מקבלים עצמם ואת מצבם חיים מתוך הלקאה עצמית, ביקורת נוקבת ומאבק תמידי

2018-12-27T19:24:59+02:00 21.12.2017|

איך להתגבר על החרדה מפני שינוי| אילנה חיון-צדיק מומחית לשחרור מחרדות ויצירת דימוי עצמי מנצח

איך אתם מתמודדים עם חרדה מפני שינוי? יש הרבה סיבות לחרדה למשל התחרותיות והתובענות בעידן המודרני, המרוץ המטורף אחרי הזמן ואחרי ההישגיות הצורך להספיק כמה שיותר, הרדיפה אחרי חומריות והצורך הנואש לביטחון כלכלי כל אלה ועוד מעלים מאוד את סף החרדה ,עד שנראה שיש כאן ממש מגפה. יש הרבה צורות לחרדה חוסר הביטחון למשל

2019-02-03T20:27:03+02:00 19.12.2017|

איך לעשות שינוי בקלות בלי פחדים מיותרים | הסוד לשינוי בחיים | אילנה חיון-צדיק שחרור מחרדות ויצירת דימוי עצמי מנצח!

היום יכריעו אזרחי בריטניה האם להישאר באיחוד האירופי או לא . מסקרן אותי מה תהיה התוצאה למרות שיש לי ניחוש והוא קשור לפחד משינוי מזהירים מהפיכתה של בריטניה למדינה לא רלוונטית שתספוג מכה כלכלית קשה ועוד.. – קשה לעשות שינוי עם איומים כאלה!!! לעשות שינוי זה מאוד לא פשוט, זה אפילו נורא

2024-04-24T00:49:52+03:00 19.12.2017|

איך לממש את עצמי? מה מונע ממך לממש עצמך ולחיות חיים מלאים וטובים יותר?

כולנו רוצים לשנות, להתפתח, להיות מאושרים יותר אבל רובנו בד”כ מפחדים לעשות את הצעד ,אנחנו פוחדים לשנות למה? מאוד פשוט, כי אנחנו פוחדים לטעות ולהיפגע . אז איך נדע, אם כן, מתי אנו בשלים לשינוי מתי הגיע הזמן הנכון לממש את מה שאנו רוצים זו שאלה שרבים שואלים אותי והחלטתי להשיב על השאלה החשובה הזו בסרטון וידאו

2019-02-05T11:40:07+02:00 19.12.2017|

איך אפשר לסלוח באמת? למה אני לא מצליח לסלוח? לדעת איך לסלוח ולשחרר

קראת יום כיפור כולם מדברים על ערך הסליחה ,שלא לומר מטיפים לה. “הסליחה” הזו מרגיזה אותי , ממש ! כי היא עושה עוול להרבה אנשים היא מטעה ומזיקה , אולי הסליחה מתאימה לחלק , אבל היא לא מתאימה לכולם!! מעבר לכך תחשבו מה ההטפה הזו עושה לאלה המתקשים לסלוח , איך הם מרגישים עם עצמם , מה הם

2019-02-05T12:46:59+02:00 19.12.2017|

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​