כעס: מהו הגורם האמתי לכעס? איך לשלוט בכעס באופן מידי? טיפים לטיפול בכעסים

בכתיבת הפוסט הזה השקעתי לא מעט ימים ,משום שאני רואה חשיבות עצומה בטיפול בכעס משום ש"כעס הרסני" כשמו כן הוא הרסני וגובה מחיר יקר מאוד . מטרת הפוסט היא 1. לחזק את המודעות העצמית שהיא חלק בלתי נפרד מכל תהליך של התפתחות ושינוי 2. לתת לכם 7 טיפים מעולים ופרקטיים להתמודדות מוצלחת עם כעסים מוגזמים

2021-08-12T09:46:08+00:00 13.06.2020|

סיפור זן נפלא על איך להתמודד עם כעס –למה אנו צועקים כשאנו כועסים? טיפול , שינוי וריפוי | אילנה חיון-צדיק

למה אנו צועקים כשאנו כועסים? סיפור זן נפלא על איך מתמודדים עם הכעס אני עובדת עם מטופלים ,הנמצאים בתהליך שינוי וכחלק מהטיפול שלי אני משלבת את הכלים היצירתיים ( זה יכול להיות סיפור ,אומנויות ,משחק, דמיון ודימויים , טקסים ועוד), אשר מסייעים רבות בריפוי ושינוי , משום שהם מדברים בשפת הלא מודע , מכיוון

2021-08-07T09:05:25+00:00 01.05.2020|

קבל/י את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​