מה תוקע אתכם עם חוסר ביטחון עצמי ועם הדימוי העצמי הנמוך? הרבה פעמים אנחנו מתבלבלים וחושבים ,שאם רק נשנה את עצמנו, או נהיה כמו האחרים אנו נמצא את הפתרון האולטימטיבי לכל בעיותינו ויהיו לנו חיים הרבה יותר טובים. גם אני לצערי חשבתי כך ובמשך שנים ניסיתי לשנות את עצמי. לא אהבתי את עצמי, לא הערכתי
סוד הכלים המרפאים: איך להעצים את האהבה העצמית , שהוא כוח טורבו ,שיעזור לך לכבוש את העולם. הקדמה . יש בתוכי אימא טובה -שמחזקת, שומרת ותומכת. יום אחד מצאתי עצמי מדברת אל עצמי ברגע של קושי ותסכול : "אילנה חמודה, מתוקה ואהובה שלי, אני אוהבת אותך כל כך. גם אם לא השגת את כל
אם אתם סובלים מדימוי עצמי נמוך, מתפקוד מצומצם ולקוי ומתקיעות בחיים הנה 4 מתכוני הזהב הסודיים שלי להיחלץ מהמצב הזה להעלות את הדימוי העצמי לקבל בוסט רציני , כוחות ומוטיבציה להתחיל לעשות את מה שאתם רוצים איך נוצר הדימוי העצמי ? . הדימוי העצמי הנמוך הזה נוצר מ-2 מקרות עיקריים: , דימוי
למה אני לא מוצא/ת זוגיות? סוד המכשול הגדול והדרך המהירה לזוגיות נפלאה . דרך סיפור מקרה אמיתי מהקליניקה תוכלו לגלות בדיוק מהו אחד המכשולים הגדולים ביותר בדרך לזוגיות ואיך ניתן להתגבר עליו בדרך הקצרה ביותר. וליצור עבורכם זוגיות נפלאה. דרך סיפור מקרה חי ומרגש עם עם א’ לקוחה שלי (כל הפרטים שונו) . תוכלו
כולנו רוצים להצליח קריירה נפלאה שנאהב אותה שתמלא אותנו בסיפוק ,שתהיה עבורנו הזדמנות לממש את עצמנו ולהיות גאים בעצמנו אבל רבים מאיתנו רחוקים מאוד מקריירה מצליחה ואחת הסיבות הכי משמעותיות לכישלון בקריירה -אלו הבחירות שאנו עושים . הנה אחד השירים היפים ביותר בכל הזמנים, שיר הנושא של הסרט “השוטר אזולאי” רגע לפני שמפקדיו שוב מדברים על
הכלי המדהים שגיליתי לחיזוק הביטחון העצמי ב 6 צעדים קלים ובטוחים. . בפתיחת השנה החדשה עשיתי סיכום של השנה שחלפה. ותוך כדי סיכום גיליתי נוסחה, כלי מדהים של העצמה וחיזוק הביטחון העצמי. הסיכום שעשיתי על פי הנוסחה שמצאתי אפשר לי לעשות תהליך קצר ומשמעותי שהוריד לי אסימונים והעצים את כוחותיי ברמה שהפתיעה גם אותי. בפוסט זה
. איך להתגבר על הפחד ולהתחיל סוף סוף לממש את חלומות שלך . בפוסט הקודם חשפתי בפניכם כלי קטן ועצמתי שגיליתי לחיזוק הביטחון העצמי אם פספסתם את הפוסט הזה אל דאגה- לחצו על הלינק וקבלו כלי נפלא להצלחה בחיים בפוסט ההוא גם סיפרתי לכם שבמהלך סיכום השנה שעשיתי - התחדדו גם הרבה תובנות וכלים
. איך לחזק את כוח הרצון, איך לחזק את המוטיבציה, . בלי מוטיבציה לא נגיע לשום מקום . כולנו יודעים שבלי כוח רצון , בלי מוטיבציה שהיא כוח פנימי שמניע אותנו קדימה , בפרט במשימות היותר מאתגרות לא נגיע לשום מקום, ואני מתכוונת לכך- פשוט נשאר באותו המקום. מי מאיתנו לא חולם , רוצה להשיג מטרות
מהם 3 סוגי ההתמודדות עם חרדות וטראומות? מהם סימני הזיהוי והתופעות האופייניות של החרדה ואיך נכון ועדיף לטפל בהן? מה ההבדל בין טיפול תרופתי או פסיכותרפי ומה היתרונות של כל אחד מהם? צפו בסרטון וגלו ואל תשכחו לעשות לייק על הסרטון ולשתף חברים כדי שגם ייהנו יש רבים המשתוקקים לכל פיסת מידע בנושא הטיפול בחרדה, תודה
אחד הגורמים העיקריים להרס הדימוי העצמי שלך ולשיבוש החמור בחייך הם רגשות האשמה המשיכו לקרוא וגלו את סוד 5 הכלים הפרקטיים והיעילים ביותר להיפטר מרגשות האשמה וליצור דימוי עצמי מנצח *מומלץ להכין לכם כלי כתיבה כי יהיה לכם הרבה מה לכתוב . ואל תשכח ליישם!! . הקשר רגשות אשמה לבין דימוי עצמי ? . למעשה רגשות
