• בלתי נראה בחברה

איך להפוך מבלתי נראה בחברה לאדם שאי אפשר להתעלם ממנו?

ראשית תודה לא’ לקוחה יקרה על השאלה
וגם אתם מוזמנים לשלוח אלי שאלות ובקשות- אני אענה ברצון
אז בעקבות השאלה הנה טיפ מושקע:
שיטת 3 שלבים להפוך מבלתי נראה לאדם נוכח באופן מלא,
כזה שאי אפשר להתעלם ממנו

לנוחיותכם סרטון מצגת ומתחת לו הטיפ בצורת מאמר.

שיטת 3 שלבים להפוך מבלתי נראה בחברה לאדם נוכח אופן מלא שאי אפשר להתעלם ממנו

שלב 1
כיוון ההתמקדות והשאלה הנכונה
אם אנו רוצים לפתור את הבעיה אנו צריכים להתמקד בגורם הנכון ולשאול את השאלה הנכונה
כלומר לכוון את החיפוש למקום הנכון, היכן שהוא באמת נמצא- כדי שנוכל למצוא את הפתרון

יש כאלה ששואלים “למה האנשים מתעלמים ממני" עם הפניית האחריות למצבם על הצד השני
ההתמקדות באחרים כגורם לבעיה לא תוביל אותנו לפתרון אמתי

אם כך ההתמקדות הנכונה היא: בי, אני
השאלה הנכונה היא: ”מה יש בהתנהגותי שגורם למצב השלילי, הלא רצוי, שאני מצויה בו"
חשוב לי שתבינו, שאין זה אומר חלילה לשפוט את עצמנו ולכעוס על עצמנו
או לשאול “מה דפוק בי? מה פגום בי” מה לא בסדר באישיות שלי וכו’, ממש ממש לא!

המטרה כאן היא לברר באופן אובייקטיבי וענייני,
מה יש בהתנהגות שלי או איך אני מתנהג שגורם לי להיות או לחוש מבודד?
מה אני עושה או לא עושה ,אומר או לא אומר -שגורם לי למצב או תחושה
שאין לי נוכחות ומקום בחברה?
איזה מסר אני אולי משדר לאחרים, שמאפשר לאחרים להתעלם ממני?

מהי התנהגות?
בואו לרגע נפענח את עניין ההתנהגות
התנהגות כוללת כמה רמות:
מעשים :מה שאנו עושים בפועל
תקשורת מילולית :מה אנו אומרים
תקשורת לא מילולית: שפת הגוף תנועות גוף, מימיקה, טון דיבור וכד'.

שלב 2
מודעות להתנהגות שלכם ואיך היא משפיעה עליכם
היו ערים ושימו לב מעתה והלאה להתנהגויות שלכם
למילים שאתם אומרים או לא אומרים, לניגון שלהם
למעשים שאתם עושים או לא עושים, לשפת הגוף שלכם
ואיך הם משפיעים על תגובתם של אחרים כלפיכם

כי ההתנהגות וסגנון התקשורת שלנו עם האחרים אכן משפיעה בצורה מאוד חזקה
על איך אחרים תופסים אתנו , על התגובות שלהם כלפינו
ובסופו של דבר גם על המצב והמעמד שיש לנו בקבוצה החברתית.

שלב 3
התבוננות בהתנהגות של אחרים ולמידה מהם
שימו לב להתנהגותם של אחרים
גם לאנשים בעלי ביטחון עצמי נמוך
וגם לאנשים בעלי ביטחון עצמי גבוה

שימו לב איך כל אחד מהם מתנהג ולאיזה תגובות הם זוכים מהסביבה
כך תלמדו המון ממה עובד ומה לא עובד
בדיוק כמו שאני עשיתי ועדיין עושה

התבוננו באנשים בעלי בטחון עצמי נמוך
אנשים בעלי בטחון עצמי נמוך יכולים להוות עבורכם מראה נהדרת ממנה תוכלו ללמוד המון

התבוננו באנשים בעלי ביטחון עצמי גבוה וחקו אותם
למדו מאחרים שמצליחים וחקו אותם

כשאני התמודדתי עם חוסר ביטחון גדול והתבוננתי מהצד באנשים בעלי ביטחון עצמי גבוה
מש חקרתי: מה הם עושים? איך הם מתנהגים? מה הם אומרים או לא אומרים
גורם להם להיות כל כך אהודים ומקובלים
עקבתי אחרי התנהגותם ו.. ניסיתי לחקות אותם.
אני רוצה לומר לכם שזוהי אחת הפעולות הכי חכמות ומקדמות שעשיתי עבור עצמי,
שחיזקו אצלי באופן ממשי את הביטחון העצמי.

זהו להפעם יקיריי ,אנחנו נפגש בעוד הרבה טיפים וכלים שיבטיחו את החיים הטובים שמגיעים לכם
אם אהבתם את הסרטון/מאמר אל תשכחו לעשות עליו לייק-like ושתפו את האחרים
אשמח גם שתעבירו אותו לכל מי שאתם חושבים שיקבל ערך ממנו.

תודה ובהצלחה
אילנה חיון-צדיק, עיצוב התחלות חדשות בחיים.

אילנה

2018-05-03T16:49:00+00:00 31.12.2017|

השאר תגובה

קבלי את המדריך שיעזור לך,
להגיע להערכה עצמית גבוהה​